Conseils santé


Conseils santé

La Pharmacie Castello met à disposition ses conseils santé pour vous aider à préserver votre état de santé tout au long de l’année.  Été comme hiver les conseils santé sont essentiels pour vous maintenir en forme. La santé passe principalement par une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. La santé passe également par l’écoute de votre corps et de ses besoins. Chaque individu est différent, chacun doit trouver son rythme et son mode de vie pour se sentir au mieux dans son corps.

Grippe: déjà un million de patients vaccinés en pharmacie
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Cette année encore, les personnes vulnérables peuvent se faire vacciner en pharmacie dans toute la France. En 2019, la barre du million de patients vaccinés…
LE DMP, QU’EST-CE QUE C’EST ?
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  Le Dossier Médical Partagé (DMP) est un carnet de santé numérique gratuit qui conserve et sécurise vos informations de santé : traitements, résultats d’examens,…
7 conseils pour mieux lutter contre le froid
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Le froid est au rendez-vous ! Voici quelques conseils pour mieux vivre cette situation. Bien se couvrir : Pour résister au froid, rien de mieux que s’en…
S’ASSURER UN ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE EN TOUTE OCCASION
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Une alimentation équilibrée fait partie du traitement du diabète. Elle doit être adaptée à vos besoins et apporter des aliments variés. Effectuer un suivi alimentaire…
Poux : comment s'en débarrasser ?
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Pour se débarrasser des poux, il est indispensable de suivre un traitement local. Vous pouvez demander conseil à votre pharmacien. Des mesures d’hygiène complémentaires sont…
MESUREZ VOTRE DÉPENDANCE AU TABAC ET À LA NICOTINE
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Si vous souhaitez arrêter de fumer, commencez par réaliser un bilan de votre consommation et de votre rapport au tabac. Prenez aussi en considération vos…
COMMENT PRENDRE SOIN DE SES PIEDS ?
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Pour prévenir les maladies des pieds et préserver votre capacité à marcher, gardez une bonne hygiène, coupez bien vos ongles et choisissez des chaussures confortables.…
CANICULE : LA PROTECTION SPECIFIQUE DES PERSONNES A RISQUE.
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Une canicule est une période de très forte chaleur durant plusieurs jours. Certaines personnes sont plus fragiles face à ces épisodes. En cas de déshydratation…
HYPERSUDATION : QUE FAIRE ET QUAND CONSULTER ?
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Si vous transpirez beaucoup, vous pouvez adopter des gestes simples, comme le port de vêtements en coton ou l’usage d’un anti transpirant. Toutefois, il est…